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六月第三周菜谱图集(6月18日--6月22日)

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楼主



6月18日  星期一


端午节快乐


6月19日  星期二


早餐:青菜肉丝小面条

        卤香蛋

加餐:黑芝麻糊

午餐:白米饭

        兰妮小炒

        炸虾片

        鲜蔬蛋花汤


午点:火龙果  皇冠梨

晚餐:香米饭

         红烧肉炖土豆

         香菇豆腐

         时蔬汤

6月20日  星期三


早餐:杂粮粥

         馒头片

         小菜


加餐:木瓜奶昔

午餐:紫米饭

         肉沫豇豆

         番茄炒蛋

         素烩汤

午点:西瓜  苹果

晚餐:胡萝卜米饭

         软炸鳕鱼块

         肉炒圆葱

         大骨汤


6月21日  星期四


早餐:蔬菜粥

         椒盐小花卷

加餐:银耳红枣羹

午餐:白米饭

         浇汁小肉丸

         风味茄子

         西红柿蛋花汤


午点:雪花梨  哈密瓜

晚餐:绿豆米饭

         木须肉

         烧芸豆

         什锦蔬菜汤


6月22日  星期五


早餐:红豆粥

         奶黄包

         小   菜


加餐:酸奶

午餐:白米饭

        肉炒鲜蘑白菜

         角瓜炒蛋

         鲜蔬汤


午点:西瓜  苹果

晚餐:三鲜水饺

        鲜味汤




每天营养供给量:蛋白质50-58克  动物蛋白44%-45%  脂肪46-50克  碳水化合物175-265克  热量1300-1700千克


兰妮博艺幼儿园欢迎2-6岁的宝宝来这里学习、生活! 

报名咨询电话:3986677

地址:玄水云山小区内(小区北门)




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