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早餐杂志周记 (WK20) 2018 Breakfast Weekly Report

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楼主


这周深色背景居多

因为新买的做旧小桌子到啦

自然要多多曝光啦

然后就发现家里深色的餐盘不多

看来又到了血拼时间

嘿嘿

……


14
May

 

【菜包子】


周一偷懒大餐

照旧是遛狗时候去巴比馒头店买的

看到狗狗紫薯包没忍住

照片里的量很大

吃了一整天

紫薯包最后也没舍得咬下去

……



15
May

 

【锅贴牛肉汤】


继续偷懒

这是饿了么叫的锅贴牛肉汤

给爷们儿点的早餐

问我吃了啥

时间间隔有点点久

忘记了

……


16
May

 

【田园早餐】


正好有一把小野花

田园气息顺着清晨的微风扑面而来

总算买到细细的嫩嫩的芦笋了

芦笋我不单独焯水的

煎完鸡蛋加点橄榄油继续煎芦笋

中间加一勺子水就好

碧绿碧绿的

……



17
May

 

【黑莓麦片】


初夏的黑莓个头儿好大

把这个大玻璃杯塞得满满当当

酸奶杯是最方便的轻食

水果、麦片、酸奶

营养漂亮

……



18
May

 

【不开放三明治


早餐群约会三明治和果汁

用的是人手一套的群盘

还不能是开放式的

好多年没做过那么大份的Sandwich啦

手生得很

最后只能靠两根牙签固定

果汁是手动榨汁

三个橘子?才榨一杯

好好喝

但是不能多喝,因为糖分太多啦

……



19
May

 

【香蕉蓝莓烤麦片】


新买的一套烤盘

满满少女心

这款看着小但是挺能装的

单份还是一样的量

应该买点椰蓉了

撒上去颜值更佳

……



20
May

 

【香煎银鳕鱼】


买了新鲜芦笋来配银鳕鱼

无论是银鳕鱼还是三文鱼

先腌制30分钟然后双面煎熟

是我最喜欢的做法

柠檬和海鲜是绝配

不仅仅起到去腥的作用

更因为柠檬酸等有机酸可以杀菌

吃起来就更放心了

顺便泡一杯英式伯爵茶

加两片柠檬也是完美

……




小池 

宋 杨万里

泉眼无声惜细流,

树阴照水爱晴柔。

小荷才露尖尖角,

早有蜻蜓立上头。




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