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学会这六道春季美食做法, 满足你的味蕾不在话下

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香菇蒸鳕鱼

材料:鳕鱼、香菇。料酒、盐、白糖、蒸鱼豉油、小米椒、姜、小葱。

做法:1、把姜,葱切段放进盘子中间。

2、鳕鱼洗净控水均匀抹一层料酒一层薄盐。放在葱姜段上,再摆上切好的香菇片。

3、把蒸鱼豉油加少许白糖调匀做成料汁,淋在香菇鳕鱼上。放上姜丝和葱段。

4、入开水锅,大火蒸7.8分钟关火,撒上小米椒碎,葱花,淋上香油或是浇上热油即可。

五花肉烧菜花

材料:菜花,五花肉,青线椒,小红椒, 大蒜, 料酒,酱油

做法:1、将五花肉放冰箱冷冻半小时取出,切薄片,调入1勺料酒,两勺酱油腌制十五分左右。

2、将菜花掰小朵,青线椒和小红椒切圈,大蒜拍碎。

3、锅中烧水,滴入两三滴油,一勺盐,水开后将菜花倒入烫一下,捞出,冲凉水,沥水备用。

4、炒锅烧热,倒入少量油,将腌制好的肉片放入煸炒,颜色全部变化后盛出。

5、炒锅烧油,放入大蒜煸炒出香味。

6、倒入青线椒翻炒。

7、然后放入沥水后的菜花翻炒,调入2勺酱油,翻炒匀。放入小红椒。

8、放入肉片,翻炒匀,然后至菜花熟即可。

香辣豆腐皮

材料:豆腐皮,香菜,红椒,食盐,鸡精,葱,姜,生抽,老抽

做法:1.豆腐皮切成大约7厘米长、0.5厘米宽的粗条,入沸水中汆烫1~2分钟,捞出沥干水分;起炒锅,热锅凉油爆香葱姜丝;

2.下豆腐皮,翻炒均匀;加入1小勺生抽;

3.加入1/2小勺老抽,翻炒均匀;下辣椒丝和香菜梗,同时加入适量盐调味;

4.继续翻炒,如果感觉有点儿干,可以边翻炒边撒入少许开水;最后加入少许鸡精,关火,翻炒均匀,起锅即可;

红烧肉丸炖土豆

材料:猪肉丸6个、土豆2个、油、盐、红辣椒1个、八角1个、红烧酱油、生抽、葱花、料酒。

做法:1.自制的猪肉丸准备好。

2.土豆去皮切块。

3.热锅凉油,放入土豆小火煎至透明。

4.放入猪肉丸子,八角红辣椒及香葱炒出香味。

5.下入红烧酱油及生抽翻炒上色,并烹入少许料酒。

6.加入清水炖煮10分钟。

7.加入盐。

8.大火收汁,加入葱花翻炒均匀即可。

豆芽拌面筋

材料:面筋、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒、蒜末、香葱、辣椒油。

做法:1、将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下,胡萝卜切丝,青辣椒切叮。

2、全部材料放在一个大碗中。

3、取一个小碗,将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁。

4、吃的时候,调料汁浇在豆芽面筋上,拌匀就可以开吃来,非常不错的餐前小菜!

拔丝香蕉

材料:香蕉、白糖、色拉油、生粉、吉士粉、面粉、鸡蛋、熟芝麻

做法:1、橡胶去皮切成小块,鸡蛋打成鸡蛋液

2、加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状,

3、香蕉块沾满鸡蛋糊,放入五成热的油锅中炸至金黄色捞出,

4、在另一个锅中,加入油和白糖,小火熬制完全溶化,能拉丝之后,放入炸好的香蕉,撒上芝麻,快速炒匀装盘就可以了,吃的时候沾点水吃。



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