液体黄金——鳕鱼肝油
科普知识：
鱼油、鱼肝油、鳕鱼肝油的区别
1.鱼油是用鱼或鱼加工的下脚料制取的油脂。故能预防动脉硬化和血栓形成。
2.鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的富含维生素A、D的油脂，故有预防夜盲症和软骨病的作用。
3.鳕鱼肝油是冬天从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂，既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的ω-3脂肪酸，同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效，有"液体黄金"的美称。
鳕鱼肝油，维生素AD的好来源
婴幼儿维生素A缺乏，易患呼吸、消化及泌尿系统感染，以及牙釉发育不良。由于婴幼儿生长发育迅速，需要相对大量的维生素D，是维生素D缺乏的高危人群。虽然婴幼儿从母体获得并储存了一定量的维生素D，但母乳中维生素D含量较低，因此在缺乏阳光照射的母乳喂养儿很易得佝偻病。
* 维生素A作用：
1.促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康；
2.维持正常视力，可预防夜盲症，干眼症等；
3.帮助机体组织的生长发育和复原；
4.增强免疫力，对抗呼吸道疾病。
* 维生素D作用：
1.调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平；
2.维持牙齿和骨骼的正常生长发育；
3.有效预防佝偻病和骨质疏松。
DHA的宝库
被北欧人自豪的誉为“液体黄金”的鳕鱼油，不仅富含维生素A和D，还富含ω-3系多不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，可促进宝宝大脑和视网膜发育，特别适合宝宝食用。
产品特点
以无污染海域鳕鱼肝脏为原料，现代化工艺提取而成。
安全无负担，0岁开始即可食用。
推荐理由
鳕鱼肝油是国际公认的婴幼儿最理想的鱼肝油天然来源，具有杂质少、无污染、易于婴幼儿吸收等特点，不仅蕴含丰富的DHA，有助于婴幼儿大脑、视网膜的发育；同时富含丰富的球蛋白、核蛋白、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸等多种免疫营养物质，能够增强宝宝抗病能力。鱼肝油的最主要成分为维生素A和D。
营养搭配：
酵母锌、乳钙。
营养师小贴士
由于油状维生素AD滴入牛奶中，容易出现挂容器壁而影响吸收。婴幼儿服用鱼肝油，建议直接滴入口中。
鳕鱼肝油、维生素AD和DHA等油状的营养品，由于油性的质感，可能造成大便偏稀。较小宝宝服用时建议从小剂量如半粒开始，适应后逐渐加量。
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