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夏天迫在眉睫,
肌肤逐步开始暴露在空气中,
是不是让女孩儿们
又开始了新一轮的烦恼?
减脂美食
健身房、代餐、减肥课程……
新一轮的毅力大赛持续进行中!
味道寡淡,肉质普通的鸡胸肉
果断让人想光速放弃减肥啊!
有没有一种方法,
既能满足减肥需求,
又能摆平喷薄而出的食欲呢?
不如在食材上动动脑筋咯~
银鳕鱼
毫无疑问成为新晋减肥食材,
超高的蛋白质含量和维生素,
让它无愧“餐桌上的营养师”的担当,
迅速成为减肥人士的新宠!
那么,超越鸡胸肉的全新吃法你知道吗?
春季《减肥指南》饕餮来袭~
让精致力MAX的红酒柠香银鳕鱼
带你徜徉味觉新体验。
滋滋作响的银鳕鱼,
染上酥脆黄金外衣,
包裹住鲜嫩细腻雪白鱼肉。
醇香红酒氤氲出别样的香气
完成的“健康单品”后火速大快朵颐吧!
等等……想要美味满分
千万别忘了黑胡椒粒,
帮助你提升香浓质感
番茄酱替你完美勾勒,
点缀细节!
健康食谱第一餐,完成!
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