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一周食谱
星期一（5月21日）
上午点心：卫岗牛奶、优冠饼干
午餐:白米饭、茄汁鳕鱼、开洋冬瓜、菌菇鸡蛋汤
（用料：大米、鳕鱼、冬瓜、虾米、蘑菇、鸡蛋、小葱）
下午点心:葱油小花卷、雪花梨
（用料：小葱、面粉、雪花梨）
星期二（5月22日）
上午点心：卫岗牛奶、元化饼干
午餐:紫米大米饭、香菇炖鸡腿、甜椒炒马铃薯、山药木耳炒猪肝
（用料：紫米、大米、干蘑菇、鸡腿、甜椒、马铃薯、山药、木耳、猪肝、小葱）
下午点心:雪菜肉丝素鸡面、香蕉
（用料：雪菜、肉丝、素鸡、面条、香蕉）
星期三（5月23日）
上午点心：卫岗牛奶、优冠饼干
午餐:扬州炒饭、菜秧鱼丸汤
（用料：红皮鸡蛋、大米、胡萝卜、虾仁、玉米粒、黄瓜、菜秧、鱼丸、小葱）
下午点心: 蒸南瓜、红心火龙果
（用料：南瓜、红心火龙果）
星期四（5月24日）
上午点心：卫岗牛奶、元化饼干
午餐:小米大米饭、红烧肉圆、胡萝卜炒西兰花、玉米莲藕汤
（用料：小米、大米、猪后腿肉、胡萝卜、西兰花、玉米、莲藕、小葱）
下午点心:红豆粥、苹果
（用料：红豆、大米、苹果）
星期五（5月25日）
上午点心：卫岗牛奶、优冠饼干
午餐:白米饭、红烧鸡翅、木耳炒菠菜、昂刺鱼豆腐汤
（用料：大米、鸡翅、木耳、菠菜、昂刺鱼、豆腐、小葱）
下午点心:蒸山芋、粑粑柑
（用料：红心山芋、粑粑柑）